Ефірне масло грейпфрута для схуднення . Bella Cucina . Прекрасна кухня .

15.12.2015

Ефірне масло грейпфрута для схуднення

Масло грейпфрута для схуднення відноситься до категорії дорогих, оскільки вимагає великих витрат сировини: 100 кг грейпфрутової шкірки видобувають лише 1 кг масла. Зате воно зберігає всі свої корисні властивості, оскільки виробляється шляхом холодного віджимання, тобто в процесі вітаміни, мінеральні речовини, органічні кислоти та інші складові грейпфрутового аромамасла не руйнуються.

Гурмани та поціновувачі тонкої специфічної грейпфрутової нотки неодмінно мають це цінне масло. Ми радимо вчинити так само тим, хто часто вдається до дієт для схуднення, і ось чому.

Тільки вдихаючи пари грейпфрутового масла, ви налаштуєте свій організм на потрібний лад. Його вплив на органи і системи – це мрія будь-якого худне:

♦ пригнічує апетит і запобігає переїдання;

♦ сприяє кращому перетравленню їжі;

♦ усуває відчуття важкості після їжі (2 краплі ефіру на скоринку чорного хліба, просоченого 5-7 краплями лимонного соку);

♦ налагоджує і навіть прискорює обмінні процеси;

♦ сприяє виведенню шлаків, токсинів і зайвої рідини;

♦ прискорює спалювання підшкірного жиру;

♦ тонізує і покращує настрій;

♦ заспокоює нервову систему і запобігає розвиток депресій;

♦ крім того, грейпфрутове масло для схуднення – відомий афродизіак, що стане приємним доповненням до основного ефекту.

Саме просте і смачне – це додавати декілька крапель ефіру до страв та напоїв під час готування. 1-2 краплі буде достатньо, адже це все ж концентрат. Але оскільки є під час схуднення багато не можна (особливо випічки, яку часто і збагачують маслом грейпфрута), то ми рекомендуємо звернути увагу на наступні способи застосування грейпфрутового масла для схуднення.

Улюблений багатьма жінками метод – ароматні ванни. Масло грейпфрута буде тут як не можна до речі – соло (4-6 крапель) або в композиції з іншими маслами. Така процедура не повинна перевищувати 15-20 хвилин.

Під час прийняття ванни масло буде впливати відразу двома шляхами: легеневим (через вдихання цілющих парів) і шкірним (шляхом проникнення через відкриті пори шкіри). Після такої ванни ви не тільки не захочете їсти (що часто буває після водних процедур), але і відчуєте себе помітно краще і оптимістичніше.

А якщо на додаток зробити ще й масаж проблемних ділянок з застосуванням грейпфрутового масла для схуднення, то ваші шанси на успіх помітно зростуть. Правда, для отримання видимого результату всі ці процедури повинні проводитися систематично, а масаж повинен тривати не менше 20-30 хвилин. І неодмінно запам’ятаєте, що в нерозведеному вигляді наносити грейпфрутове масло на шкіру не можна (загрожує занадто великим припливом крові до цієї ділянки і сильним опіком)! 15 г базового масла достатньо буде 5 крапель масла грейпфрута.

Якщо ви користуєтеся кремом від целюліту або наносити будь-яке інше косметичний засіб на проблемні ділянки тіла, то спокійно можна додати до нього кілька крапель грейпфрутового масла для схуднення.

Прихильниці ароматерапії будуть раді дізнатися, що вдихання грейпфрутового ефіру притуплює відчуття голоду і знижує потребу організму в їжі. Досягти такого дивовижного ефекту можна за допомогою аромалампи (5-7 крапель масла грейпфрута на 15 квадратних метрів приміщення) або медальйона (2-3 краплі). Але якщо ви вживаєте грейпфрут для схуднення або сік з нього, то шкірку можна використовувати як раз для ароматизації приміщення: просто розкладіть її в своїй кімнаті.

Короткий опис статті: ефірне масло грейпфрута

Джерело: Ефірне масло грейпфрута для схуднення | Bella Cucina | Прекрасна кухня | ВКонтакте

Також ви можете прочитати