Схуднення за методиками китайської медицини . Центр «Дахэн.

11.10.2015

Схуднення за методиками китайської медицини

Головна / Статті / Схуднення за методиками китайської медицини

Надмірна вага — проблема, яка турбує мільйони людей. Для її розв’язання використовують як сучасні технології, так і методики, перевірені тисячоліттями. Багатьом повернутися до активного життя і мати підтягнуту фігуру допомагають методи китайської медицини в Москві .

Як і будь-яка дієва методика схуднення, китайський спосіб позбавлення від зайвої ваги передбачає комплексний підхід. Для того, щоб знайти здоров’я і красу, потрібно почати дотримуватися правильної схеми харчування, нормалізувати обмін речовин і налаштувати організм на втрату зайвих кілограмів за допомогою гімнастики і лікувальних процедур, а також відновити душевну гармонію.

Раціональне харчування – запорука краси і здоров’я. Китайська медицина радить дотримуватись таких правил, які допоможуть позбутися зайвої ваги і нормалізувати роботу всіх систем організму:

  • Основу раціону повинні складати продукти, які вирощуються або виробляються в тій місцевості, де проживає людина.
  • Їжі, не відповідає сезону (наприклад, овочів і фруктів взимку), повинно вживатися як можна менше.
  • При обробці продуктів потрібно використовувати тільки рослинну олію і воду, а не тваринні жири.
  • Не варто захоплюватися кавою, напоями, в яких містяться хімічні барвники, і прянощами у великій кількості — вони пригнічують організм і уповільнюють процес схуднення.
  • У їжу бажано вживати продукти, які зазнали мінімальної обробці – овочі, фрукти, злаки, м’ясо і морепродукти і т. д.

Схуднення за методиками китайської медицини . Центр «Дахэн.

Китайці поділяють всі продукти на інь та ян. До першої групи належать картопля, баклажани, помідори, бобові, багато видів м’яса і риби, молоко, кава, прянощі. Цих продуктів бажано вживати якомога менше, зосереджуючи свою увагу на їжі з ян-енергією: рис, гречку, гарбуза, моркви, цибулі, сирі, натуральному чаї без барвників та ароматизаторів, м’ясі птиці, яблуках і т. д.

Оздоровчі процедури

Щоб прискорити процес схуднення і зробити його менш травматичним для організму, застосовують спеціальні оздоровчі процедури: голковколювання, масаж, обгортання, фітотерапію, гімнастику.

Китайська медицина має безліч методик, що передбачають вживання трав’яних настоїв і чаїв для схуднення та оздоровлення. Підбирається складу трав’яної суміші і режим її вживання завжди індивідуально після ретельного обстеження пацієнта та вивчення його проблеми.

Голковколювання

Голковколювання для схуднення передбачає вплив спеціальними голками на точки, що регулюють апетит і нормалізують обмін речовин. Слід пам’ятати, що результат цієї процедури може бути помітний тільки при постійному застосуванні. Правильно проведене голковколювання дозволить поліпшити загальне самопочуття, підвищити життєвий тонус і зарядитися енергією.

Обгортання допомагають позбавити організм від зайвої рідини і поліпшити обмін речовин у тканинах. При регулярному застосуванні ця процедура може бути дуже корисною і ефективною.

Масаж дозволяє поліпшити кровообіг і відтік лімфи, вивести з організму зайву рідину, зробити шкіру більш еластичною і гладкою, не дати їй втратити тонус під час втрати ваги. Для більшості працюючих над своєю фігурою особливо актуальний при схудненні масаж живота.

Ефективна також методика медового антицелюлітного масажу. Під час даної процедури на організм впливають не тільки руки масажиста, але ще й біологічно активні речовини, що містяться в меді. Завдяки такому комплексному підходу можна знайти стрункість і красу в менші терміни.

Китайці приділяють рухової активності більшу роль в справі позбавлення від зайвої ваги. Тому якщо у пацієнта немає жодних протипоказань до фізичних навантажень, йому радять обов’язково записатися на спеціальну гімнастику.

Якщо Вас цікавлять китайські методики схуднення, Ви можете звернутися в китайський центр «Дахэн», де практикуються масаж, обгортання, голковколювання та інші традиційні процедури східної медицини. Телефон для запису на прийом: (495) 748-16-01.

Короткий опис статті: центр китайської медицини Дізнайтеся про методики китайської медицини, які застосовуються для схуднення в центрі «Дахэн»

Джерело: Схуднення за методиками китайської медицини | Центр «Дахэн»

Також ви можете прочитати