Тибетська медицина конституція жовчі

16.09.2015

Тибетська медицина – конституція жовчі

Тибетська медицина конституція жовчі

Ми продовжуємо розмови з головним лікарем московської клініки традиційної тибетської медицини «Наран» к. м. н. Світланою Галсановной ЧОЙЖИНИМАЕВОЙ. Вони присвячені трьом типам, трьом конституціями — «вітер», «жовч», «слиз», на які ділить людей східна медицина. На перший погляд це чиста теорія. Але не поспішайте з висновками. Все це дуже важливо. Чому? — запитаєте ви. По-перше, щоб розуміти, звідки взялися ті чи інші захворювання в тому або іншому організмі. Як піти найкоротшим шляхом в лікуванні цих захворювань. Нарешті, будь вести спосіб життя, щоб вони взагалі не виникали. Стародавні ескулапи спостерігали людей і виявили певні закономірності. Проявіть деяку допитливість, і ви будете винагороджені більш здоровою і довгого життя.

Світлана ЧОЙЖИНИМАЕВА: З точки зору тибетської медицини система «жовч» відповідає за енергетику і процеси обміну речовин в організмі, в її основі стихії води і вогню. Тип «жовч» в європейській термінології іменується холериком (від грец. холі — «жовч»). У поняття конституції «жовчі», з точки зору сучасної медицини, входить анатомічний орган — печінка та жовчний міхур. А з точки зору тибетської медицини. поняття «жовч» має більш широкий зміст, що випливає з усіх функцій гепато-біліарної системи. Сучасною медициною встановлено понад 300 функцій печінки, і про ці функції було відомо тибетським лікарям ще кілька століть тому.

Люди з типом «жовч» мають неврівноважений характер, дратівливі, бурхливо реагують як на позитивні, так і негативні емоції, вони вразливі; обличчя і очі — червоні, тіло — жовте, гаряче, міцна, кремезна. Вони погано переносять голод і спрагу, спеку і духоту. Люблять солодку, гірку, терпку і прохладительную їжу. Сон, як і настрій, може бути мінливим. Їм подобається прохолода осені, після поїздок на південь повертаються втомленими і дратівливими. Ці люди сильно потіють, пахнуть. Сеча у них насичено-жовта з сильним запахом. Мова — жовтуватого кольору, кал — яскраво-коричневий. Розум гострий, гордість велика. Характер суворий, рішучий. Вони володіють різними талантами, сильною енергетикою і хорошим здоров’ям від природи. У зрілому віці — від 30 до 50 років — здатні звернути гори. Енергійність — основна якість «жовчі».

Запитання: За вашими словами виходить, що це люди-криголами. Чого їм боятися в цьому житті?

С. Ч. Тут-то і криється головна небезпека для їхнього здоров’я. Переконані у своїй «залізної» силу і здоров’я, вони можуть перенапружити і передчасно зносити запас переповнюють їх життєвих сил. В результаті чого вони частіше страждають від порушення обміну речовин, стають схильні до жовчнокам’яної хвороби, захворювань серцево-судинної системи (гіпертонії, ішемічної хвороби, інфаркту та інсульту), хвороб шкіри (дерматити, псоріаз, прищі на тілі). Їх здоров’я переходить зі стану Ян — збудження в стан Інь, тобто занепаду. У цей період починає приводити в сказ будь-яка дрібниця — звук капаючої води, голос коханої людини, скрипучі двері, гучний дитячий сміх. Хоча по натурі своїй люди з типом «жовч» в урівноваженому стані вміють зосередитися, легко схоплюють думка, швидко приймають правильні рішення, дуже дотепні, схильні до порядку й акуратності. Вони можуть правильно розподіляти час, гроші, енергію, сили. Але тяга до ризику, азарту, владолюбство, трудоголізм роблять їх нетерпимими, дратівливими, злими і підривають їх колись гарне здоров’я.

Запитання: Щодо роздратування холериків — зрозуміло. Поясніть, чому виникають саме серцево-судинні захворювання та каменеутворення.

С. Ч. Погляньте на пентаграму. На ній показано суцільними лініями, які органи активізують, наповнюють енергією інші. Пунктирними лініями позначається придушення, стримування діяльності одних органів іншими. З малюнка ясно, що перезбудження печінки, властиве цьому типу, призведе до зайвої серцевої активності, так як саме печінка наповнює серце кров’ю і енергією. Нирки покликані приборкати зарвався скакуна — серце. Але їх сил може не вистачити, аж надто наїзник – печінка — сильно його пришпорив. Ось чому роздратування, викликаючи викид жовчі, провокує серцеві захворювання. Це — ілюстрація того, як наші емоції, психіка пов’язані з діяльністю внутрішніх органів.

Тибетська медицина конституція жовчі

Але печінка викидає в кров не тільки жовч, але і холестеринові комплекси, які починають відкладатися у внутрішніх органах і на стінках судин. З них формуються камені в жовчному міхурі і відкладення в суглобах і на стінках судин, розвивається атеросклероз в будь-яких судинах організму — нижніх кінцівках, шлунку і кишечнику, судинах головного мозку. Імовірний артроз дрібних суглобів, особливо можуть страждати кисті рук. Людей з типом «жовч» часто відвідують очні хвороби, так як очі дуже пов’язані з судинною системою. Кон’юнктивіт, блефарит, катаракта, короткозорість і далекозорість, порушення кольоровідчуття — їх часті супутники (на Сході кажуть: «Вікно печінки — це очі, а нігті — її дзеркало»). Можливий цукровий діабет. Природно, частими супутниками типу «жовч» є холецистит і панкреатит. Печінка відає зв’язковим апаратом (сухожилля, фасції). Тому порушення в діяльності печінки призводять до стягання зв’язок (наприклад, пальці не розгинаються — часто трапляється у чоловіків), пожовтіння нігтів і їх розшарування. У жінок порушення менструального циклу, затяжні эндометриозы — не що інше, як збій у роботі печінки, порушення конституції «жовч». З-за «обурення жовчі» підвищується протромбін, згортання крові, адже печінка, накопичуючи кров в собі, робить її густий. Це сприяє утворенню тромбів в судинах і збільшує ризик інфарктів і інсультів. Не даремно у тибетській медицині печінку називають «царицею організму».

Запитання: Коли ймовірність настання цих захворювань найбільша?

С. Ч. Природно, в період найбільшого «обурення» печінки. Зазвичай це відбувається після спекотного літа.

Запитання: Що ще може сприяти її обуренню?

С. Ч. В першу чергу — неправильне харчування, зловживання смаженої, жирної, гострої та кислої їжі. Вживання несумісних продуктів, які погано перетравлюються, будучи використаними разом. Небажані поєднання риби з м’ясом, риба з молоком, яєць з рибою, помідорів з огірками, гречки з м’ясом. Прийом фруктів відразу після м’ясних страв. Такі комбінації вимагають підвищеного жовчовиділення. Вживання міцних спиртних напоїв — горілки, коньяку і інших також викликають загострення жовчі. Те ж стосується і перебування в приміщеннях з сильними, міцними запахами — фарби, бензину, тварин. Крім цього, печінка дуже вразлива в психологічному плані, адже жовч не тільки бере участь в травленні, але і управляє психікою.

Запитання: Що ви маєте на увазі?

С. Ч. Як я вже сказала, людям типу «жовч» притаманна велика гордість. Язвленное самолюбство (а це майже завжди про них) не дає їм спокою, їх жовч буквально закипає і бризкає через край, забираючи з собою внутрішню енергію. Постійний джерело подразнення (удома або на роботі) змушує жовчний міхур стискатися, що отруює печінку, і вона викидає надлишки жовчі в кров. А кров розносить його по всьому організму, і в першу чергу — до серця. Починаються стрибки тиску, частішає пульс, порушується сон. В роті з’являється сухість з присмаком гіркоти. Жовтіють очі. Сеча стає гарячою, від неї може навіть йти пар, запах її посилюється. Шкіра також жовтіє, турбує свербіж, розвиваються шкірні захворювання. Все сказане відноситься до стану «спека в печінці», ми називаємо це стан Ян. Але потім настає виснаження печінки, тобто Інь-стан.

Запитання: Які його особливості?

С. Ч. Передусім воно характеризується загальним занепадом розтратою сил. Якщо людина не лікувався, печінка зрештою виснажується, і в ній оселяється «холод». Сеча і кал стають білястими, так як жовчі в організмі не вистачає. З’являються слабкість, озлобленість на оточуючих і близьких, загальмованість. Може помінятися кольоровідчуття: наприклад, білий колір здається жовтим, жовтий — зеленим. З’являється озноб. Волосяні покриви на тілі рідшають. Тіло починає всихати, шкіра жовтіє і червоніє, на місці прищів виникають пігментні плями, папіломи. Також страждають і підшкірна жирова клітковина, м’язи, кістковий мозок, нервова тканина, сухожилля, суглоби і статеві органи. Виникають застійні явища в простаті, матці. Наявність каменів в простаті є не що інше, як порушення конституції «жовч». Можлива імпотенція. У жінок виникає міома матки з великим виділенням крові.

Запитання: Не могли б ви проілюструвати конституцію «жовч» на прикладі одного з пацієнтів?

С. Ч. Звичайно. Наприклад, Марина П. 46 років. Конституцію «жовч» вона успадкувала по батьківській лінії. За її словами, вона ніколи не відрізнялася худорбою, в школі була дуже емоційною, нестабільною в психічному плані отримає трійку — засмутиться, п’ятірку — стрибає від щастя. Мала завжди великим честолюбством, бажанням бути першою, поступила в інститут, з відзнакою закінчила. Марина дуже любила зиму, особливо морозну погоду до мінус 20 градусів. В такі дні вона спеціально виїжджала за місто і буквально купалася в снігу, роздягнувшись до купальника і натираючи снігом все тіло. Навколо збиралися люди, захоплювалися такою сміливою і міцною дівчиною, підбадьорювали її. Чоловік не міг з нею спати в одному ліжку — від неї віяло жаром, і спала вона під тоненькими покривалами. Це стан Ян не могло тривати вічно. Після того, як вона зайнялася моржуванням, у неї почали боліти суглоби і нирки, утворилися камені в нирках і жовчному міхурі, який довелося видалити. Перенесла мікроінфаркт, чого у жінок майже ніколи не буває. Місячні стали сверхобильными. Вона перейшла у фазу Інь — занепаду і розкладання. Ми помічаємо у неї якийсь розумовий отупіння, в своїх хворобах вона звинувачує тільки лікарів, а не себе і не той спосіб життя, який вона вела. Правду сказати, до нас вона потрапила, пройшовши багатьох лікарів і вже зневірившись повернути колишнє здоров’я. Працювати з нею дуже важко — надто запущений випадок. Але швидкого лікування, особливо коли хвороба перейшла в іньську фазу, чекати і не доводиться.

І все ж поліпшення і стабілізація процесу цілком можливі. Приклад Марини показує, що вона перевела себе з Ян-конституції «жовчі» (вогню-жару) в конституцію Інь — холоду. Зараз вона постійно мерзне, її погано зігріває навіть гарячий чай. До того ж лікарі не призначили їй правильного харчування, від якого залежать наша зовнішність, емоції, розум, успіхи, одним словом, здоров’я. Адже їжа формує здорові клітини всіх органів і тканин організму.

Інший наш пацієнт — Андрій Сергійович, 63 роки. Прожив 20 років у жаркому кліматі Індії за родом своєї роботи. Під кінець перебування там у нього почалися порушення зі сном, з’явилися занепокоєння, стали червоними очі, турбували скачки тиску. Ось начебто і все. Він, як і більшість чоловіків, не звертав на ці «неголосні дзвіночки» особливої уваги. Повернувшись 4 роки тому спекотної Індії до Москви ранньою весною — в березні, він вперше за довгі роки зрадів, побачивши сніг. Став жити за містом на дачі, а на ділянці — лазня. І не було для нього більшого задоволення, ніж вискочити з парильні на сніг. Лазневі процедури стали майже щоденними, влітку він стрибав з парильні в басейн з холодною водою. Не минуло й півроку, як він став відчувати труднощі при сечовипусканні, погіршився сон, заскакало тиск. З сечею стала виділятися крапелька крові. Він пішов до уролога. Той начебто нічого не виявив, але на всяк випадок направив його на обстеження в онкоцентр на Каширці. Там зробили аналізи — кров виявилася дуже поганий, провели уретрографию і виявили у Андрія Сергійовича рак сечового міхура і камені в простаті. Тут же зробили операцію. Ось до чого може призвести неправильний спосіб життя людини з конституцією «жовч».

Запитання: У чому ж справа, чому Андрію Сергійовичу стало гірше в рідному прохолодному кліматі, який, здавалося б, йому ближче і більш всього підходить по конституції?

С. Ч. Відповім вам одним словом — зловживання. Це відноситься в рівній мірі і до Марини П. Типу «жовч» систематичні і надмірні переохолодження можуть завдати великої шкоди, як, втім, і всім типам людей. При цьому відбуваються великі енергетичні зміни, охолоджуються і м’язи, кістки, кістковий мозок, який відповідає за вироблення червоних кров’яних тілець.

Запитання: Зрозуміло, холод в печінці обіцяє великі неприємності. І щоб не допустити його появи, треба почати боротьбу на етапі Ян — збудження. Як це зробити? Що потрібно дотримуватися за життя людям з типом «жовч»?

С. Ч. Працювати над своїм психо-емоційним станом, вміти знімати роздратування. Треба навчитися прислухатися до порад і виносити критику. Необхідно зрозуміти, що сутички зі своїм гнівом, роздратуванням, гординею така людина може вийти тільки переможеним. У розкладі дня завжди повинно бути місце для відпочинку і спокою, якщо чоловік побожний, в ці хвилини добре помолитися. Голову треба мити часто, можна щодня, обтирати тіло прохолодним рушником. Дуже корисні прохолодні ванни з морською сіллю. Одяг треба носити бавовняну, шовкову, уникати речей з синтетики і вовни.

Всім типам «жовч» слід якомога уважніше і обережніше ставитися до того, що вони їдять.

Запитання: Давайте сформулюємо принципи харчування для «жовчі».

С. Ч. Отже, треба забути про смажену, жирну і дуже гостру їжу — це ще більше перезбуджує печінку. Нагадаю, що гострими вважаються червоний і чорний перець, імбир, часник, лук — вживати їх, в принципі, можна, але тільки в малих кількостях. З приправ рекомендуються мають трохи солоний, гіркий і солодкий смаки: гірчиця, хрін, мускатний горіх, шафран, імбир, кардамон. Більш підходить варена їжа або приготована на пару. Дозволяється вживання нежирної свіжої свинини, телятини, козлятини, індички, курки, м’яса дичини. Масло повинне бути свіжим вершковим або топленим. Добре піде риба і всі морепродукти, які мають змащувальними властивостями. Гарячих супів (особливо суп «харчо»), наваристих жирних борщів треба уникати. Гарячим чаїв краще віддати перевагу компоти з сухофруктів, які треба вживати не раніше ніж через годину після основної їжі. Добре позначається прийом жовчогінних чаїв з трав — безсмертника, кукурудзяних рилець, оману, вівса, алтея, ялівцю, буркуну. Такі чаї можна пити регулярно, чергуючи рослини через місяць. 1 ч. ложка сировини заварюється в чашці окропом, настояти майже до кімнатної температури і випивається с1 ч. ложкою меду або цукру 2-3 рази в день через 1 годину після їжі.

З фруктів і ягід я рекомендую хурму, обліпиху, чорноплідну горобину, виноград, гранати.

Запитання: Світлана Галсановна, за традицією розкрийте, будь ласка, секрети охолоджуючих рецептів для умиротворення «жовчі».

С. Ч. З цією метою добре допомагає питво відварів однієї з наступних трав — тирличу крупнолістной, горця разнолистного, барбарису.

Спосіб приготування і прийому відвару:

1 ст. ложку трави залити 200 мл холодної води, довести до кипіння, зняти з вогню, остудити до кімнатної температури, процідити. Приймати по 1/3 склянки за 20-30 хвилин до їди 3 рази в день протягом 1 місяця.

Сприяє охолодженню «жовчі» прийом муміє, вживання родзинок, ревеню, солодки, супів з кульбаби, рису, смажених зерен ячменю, не дуже кислих молочних продуктів.

Запитання: Суп з кульбаби — звучить цілком доступно. Як його готують?

С. Ч. Ось один з рецептів.

Зварити бульйон 100 г порізаної кубиками яловичини або нежирної свинини і подрібненої цибулини на літр води. 100 г зелені кульбаби, 50 г щавлю, 50 г яглиці обшпарити окропом на 3-5 хвилин, воду злити. Всю зелень нашаткувати вузькими смужками, всипати в киплячий бульйон, варити 5-10 хвилин, зняти з вогню, влити півсклянки сметани, розмішаною з сирим жовтком. Подавати з грінками.

Типами «вітер» і «слиз» суп з кульбаб добре готувати на нежирної баранини. Все інше — також.

Запитання: Що краще підійде таким людям з фізіопроцедур?

С. Ч. Люди типу «жовч» дуже люблять інтенсивний, професійний масаж тіла з натисканням на больові точки з застосуванням вершкового, топленого, а також кокосового, кукурудзяного масла, легкі прогрівання полиновими сигарами в комбінації з голковколюванням. «Жовчі» люблять командні види спорту, але в той же час хочуть залишатися лідерами. Дуже подобаються і підходять кипучої «жовчі» заняття фітнесом.

Розмовляв Сергій АНДРУСЕНКО

Короткий опис статті: тибетська медицина Ми продовжуємо розмови з головним лікарем московської клініки традиційної тибетської медицини «Наран» к. м. н. Світланою Галсановной ЧОЙЖИНИМАЕВОЙ. Вони присвячені трьом типам, трьом конституціями — «ве «жовч», Питання, дуже, печінка, печінки, «жовчі», може, тільки, після, життя, кров, очі, порушення, здоров’я, також, стали, типом, особливо, конституції, більш

Джерело: Тибетська медицина – конституція жовчі

Також ви можете прочитати