Є засіб проти хропіння?

24.09.2015

Є засіб проти хропіння?

Опубліковано Tasha у Вс, 11/13/2011 — 19:57

Звідки береться хропіння? Чому той, хто хропить, не чує себе? Чому ті, хто поруч з храпящим, не можуть спати повноцінним сном спокійним? Що таке храп і є засіб про хропіння? Ось що відповідають дослідники на всі ці питання.

Вже точно встановлено, що причина хропіння — вібруючі стінки глотки. Коли дихальні шляхи вільні і ніщо не заважає вдыхаемому і повітрю, що видихається проходити по дихальним шляхам, то людина спить спокійно, без хропіння. Але варто тільки в повітряних шляхах з’явитися якого-небудь перешкоди — і з’являється хропіння. Таким перешкодою найчастіше стають розслаблені м’язи язика і м’якого піднебіння. Таке опущення відбувається з багатьох причин — вік, особливості будови організму, прийнятий напередодні алкоголь, викривлена носова перегородка.

А чи існують засоби від хропіння, які гарантовано можуть позбавити від нього? Відповідь може бути тільки один — що б позбавитися від хропіння, необхідно з’ясувати точну причину його появи. Таке обстеження вимагає багато часу, що б абсолютно точно з’ясувати чому людина хропе. Тому існують методики, що дозволяють просто боротися з самим явищем.

Деякі методики дозволяють зміцнити стінки носоглотки, що б позбавитися від такого неприємного звукового супроводу сну. Наприклад, щоденні вправи з мовою, які можна знайти на сторінках інтернету

Один з рад полягає в тому, що б привчити себе спати на боці або на животі, тоді прояви хропіння якщо і не зникнуть зовсім, то хоча б зменшаться.

Є механічні внутрішньоротові засоби, які продаються в аптеках.

Хірургічне втручання може допомогти позбутися хропіння, так і погіршити ситуацію.

До випадку крайньої необхідності, лікарем можуть бути призначені спеціальні таблетки від хропіння. Вони дієві, але мають обмежений курс застосування і допомагають швидко, приблизно на місяць.

Короткий опис статті: засоби від хропіння відгуки Звідки береться хропіння? Чому той, хто хропить, не чує себе? Чому ті, хто поруч з храпящим, не можуть спати повноцінним сном спокійним? Що таке храп і є засіб про хропіння? Ось що відповідають дослідники на всі ці питання. здоров’я,Методи лікування

Джерело: Є засіб проти хропіння?

Також ви можете прочитати